Método responde pero no reacciones

  • Salud

 El Dr. David Stein, explica en su libro “Supporting positive behavior in children and teen with Down syndrome” como el método responde pero no reacciones, parece funcionar de mejor manera con la mayoría de las personas con síndrome de Down.

La semana pasada hablamos sobre ciertas dificultades que tienden a presentar las personas con síndrome de Down que pueden influir en la conducta, así como ciertos problemas de conducta que pueden presentar

Paso 1: Mantener la relación con tu hijo

Un sano apego es uno de los más básicos elementos del ser vivo. El Dr Stein pone como base la relación familiar.

Cuando los comportamientos negativos son constantes, todo se pone tenso y estresante. 

Construir una relación positiva, es el primer paso de ese método, esto además le motivará al niño y eventualmente tener mejores comportamientos.

Cuando no sabes que hacer, considera que es lo mejor para su relación t reducir el estrés, quizás significa tomar un descanso, caminar a otro lado o ignorar el comportamiento.

Paso 2: Estructura el ambiente para el éxito

Constantemente le estamos cuestionando y demandando cosas a nuestros hijos, todo verbal, lo cual puede ser muy frustrante

Con cambios en el ambiente y creando rutinas, reduciremos el estrés, ansiedad y frustración y por lo consiguiente mejorar la conducta.

Paso 3: Usa visuales, más visuales y … visuales!

Una agenda visual ayudará a reducir los problemas de conducta, pues no sólo las tareas son más claras, sino que se reduce la cantidad de lenguaje que se utiliza (ordenes) y además crea rutinas que aportan orden en el mundo que puede parecer caótico.

Apoyo para Conducta agenda visual

Para realizar una agenda visual

  • El propósito es que nos haga la vida más sencilla
  • Una manera de saber si la agenda es apropiada es que el niño o muchacho debe ser capaz de expresarla como pueda (verbal, señas, mímica, pictogramas)
  • Enfócate en una parte del día, e incluye actividades que el puede hacer solo
  • Se debe adaptar a la edad, gustos y habilidades. Por ej. algunos preferirán imágenes y otros a la mejor sólo texto.
  • Con tiempo de práctica, la agenda deberá ser eliminada pues las tareas ya son parte de su rutina

Paso 4: Nota el buen comportamiento y utiliza la economía de fichas

Recordemos que si queremos buenos comportamientos hay que notarlos y reforzarlos.

Como adultos tendemos a notar más los comportamiento negativos .

Mantén oraciones simples “buen cepillado de dientes” y más importante que lo que dices es cómo lo dices. 

El tablero de economía de fichas:

  • Debe ser sencillo, sólo unas tareas
  • Las tareas deben ser realizadas en poco tiempo
  • Cuidar no darle el premio “muy en el futuro”. Esto dependerá de cada persona,  por ej. darlo después de toda una semana no sea buena idea cuando están comenzando.
  • No estas sobornando, estas recompensando. 
  • Tu hijo debe entender de que trata
  • Involucralo en el proceso de creación
  • Se debe enfocar en cosas positivas que tu hijo o hija puede hacer.
  • De esta manera se motivará más y más a tener buenos comportamientos
  • Al elegir un “premio” (reforzador) no tiene que ser algo grande, puede ser algo físico como un aplaudo, un hi5, un beso, un abrazo. Un episodio de su programa favorito, tiempo en el ipad, bailar juntos, ser el ayudante de mamá en la cena. Ir al parque, colorear, jugar con burbujas. 

¿Agenda visual o economía de fichas?

El dr Stein recomienda utilizar la agenda visual para la parte fácil del día y la economía de fichas para la parte del día más complicada

Paso 5: Usa estrategias proactivas para prevenir comportamientos negativos y apoya los comportamientos positivos

  1. Cuida tu lenguaje, usa frases cortas y claras 
  2. Enfócate en lo positivo y en el presente, no lo que hizo mal en el pasado
  3. Redirige cuando veas que una conducta negativa está por suceder interrumpe y redirecciona

Paso 6: Maneja las situaciones difíciles antes de que sucedan.

Recordemos que el cerebro no siempre procesa como debe de ser, y para algunas personas con síndrome de Down puede causar miedo y ansiedad situaciones que parecen ser normales para otros, por ej. ir a una fiesta, ir al doctor, viajar en avión, el corte de cabello.

Utiliza historias sociales, estos son libros sencillos donde relata un evento en secuencia , también incluye lo que la persona tiene que hacer y como se espera que se comporte en dicha situación. Si por ej le aterra ir al doctor, el libro relatará como sería una ida al doctor, lo que se hará ahí, como debe comportarse. 

Si haces un libro de historias sociales, utiliza pocas palabras, muestra imágenes donde las personas estén sonriendo, debe mostrar lo que se espera de dicho evento. 

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